Все мы любим пить чай. И особенно, если этот чай вкусный, ароматный и доставляет наслаждение! Однако, многие люди допускают ошибку, думая, что можно пить любой травяной чай, лишь бы он был вкусным и ароматным. Есть более важные характеристики!
Дело в том, что травы, в отличие от обычного чайного листа - могут содержать достаточно сильнодействующие компоненты, которые способны существенно изменить состояние организма.
От самой природы, в травах содержится кладезь пользы. Это и витамины, и минералы, и микроэлементы и саппонины и многое другое, того, чего больше нигде нет. Но не стоит забывать и о том, что те же травы содержат и яды. Слово отрава происходит от "от трав", так же как и здрава происходит от "с трав". Всёдело в виде, дозировке и противопоказаниях.
Чего следует опасаться в первую очередь? 
Конечно же сильнодействующих ядовитых трав и частей растений. Яд может быть, как лекарством, так и путём к быстрому покиданию этого мира... Всё зависит от дозы, совместимости компонентов и подходит ли трава человеку с его особенностями и временем приёма.
Такие травы, как полынь, чистотел, амела белая, экстракты ягод паслёновых и пр. нужно принимать крайне осторожно. Это может вызывать отравление!
Крушина, пижма, болиголов также содержит ядовитые компоненты.
Многие могут подумать, что таких трав в чаях не бывает! Но это не так! Люди часто не вникнув особо в состав и свойства сбора, пьют отвары, как чай. Они думают: "Подумаешь, это же всего лишь травки!" Но не стоит относиться к этому халатно.
Мы привели в пример лишь некоторые травы. Список ядовитых трав намного больше.
Как правильно выбрать и принимать травяной чай.
1) Всегда смотрите на состав того сбора, который вы завариваете, если состав вам точно не известен - никогда не принимайте его.
2) Если вы читаете состав и не знаете, что это за трава сводержится в сборе - не пейте такой чай, пока не узнаете её свойства.
3) Покупайте чай в надёдном месте (например, у нас), если продавец не несёт ответсвенности за качетсво сырья, лучше не покупайте там. (Например, в поездках, путешествиях, придорожные продавцы и пр.) С нас например, вы всегда можете спросить, мы всегда на месте. Плюс мы имеем кучу отзывов и давно работаем.
4) Травы или чаи, котрые полежали и окислились, лучше тоже не употреблять. Прогорклые эфирные масла - это тоже яд для организма. Храните чаи и травяные сборы плотно закрытыми, в тёмном месте.
5) Никогда не сочетайте травяные чаи и отвары сборов с приёмом лекарственных средств, не запивайте отварами таблетки. Результат их совместимости вы можете узнать на эксперименте над собственной жизнью.
6) Пить какой-то сбор или траву длительное время не рекомендуется. Организм начнёт проявлять дисбаланс и может прийти к болезни. Лучше менять сборы, принимать их курсами с перерывами. Так будет и безопасно, и более эффективно.
7) Если после приёма чая, сбора у вас почувствовалось лёкгое недомогание, лучше не тянуть времяи принять любой сорбент (Полисорб, Энтеросгель и пр.) Он впитает ядовитые компоненты.
Безусловно пить травяные чаи можно и нужно! Даже вместо обычного чая - просто соблюдайте эти простые правила и ваше здоровье будет на высоте!